横須賀ヨガサークル　エンジョイヨガ

横須賀ナイトヨガ大津のレッスン風景　4/1

2020.04.01 よりこ

広いお部屋を贅沢に… 伸び伸びと動いていきました。次の講座まで少し空きますが、お互いに学んだことを大いに活かして、また元気にお会いできたらと思います(^^)

2020.03.25 よりこ

自分に必要なケア… 見極めながらの手当てを入れていきました。まずは気づきから！日頃から優しく自身をみてあげたいですね(^^)

2020.03.24 よりこ

柔軟性をあげたいという皆さんの気持ちに答えすぎて少々熱くなってしまいましたが… 変化が見られてとても良かったです(^^)

2020.03.10 よりこ

しっかり今の自分と向き合うことをテーマに… それぞれに必要なケアを行なっていきました！お家ヨガでも活かして、より元気に過ごせたらいいですね(^^)

2020.03.06 よりこ

ヨガ出来る喜びを… 今日も有難く感じながらのレッスン。とてもエンジョイさせて頂きました～ご参加の皆さんのおかげです(^^)