今年２回目の湘南池上自治会様、 リピートは、大変嬉しいものです。 お招きいただきありがとうございます！ 天候にも恵まれ、明るいお部屋で気持ちよくレッスンさせていただきました。 ヨガ未経験の方が半数ほどいらっしゃいましたが…

本日は、（株)むらせ様にお邪魔させていただきました〜 とても明るく笑顔の素敵な皆さま、 いい雰囲気の中でのレッスンになりました♪ スタート時間のかなり前から大半の方たちは集まり、 予習してきたポーズをやられたりと… 張り…

今回は・・ 郵便局の皆さんと一緒に、 楽しませていただきました^^ 一回目なので、 人数、男性の参加など・・ はっきりしない中での準備でしたが、 いつもより頭をひねりながら、 頑張って組み立ててみました。 テーマは・・ …