ハッピーヨガ 池上のレッスン風景 横須賀池上でのヨガレッスン風景 4/15 2014.04.15 よりこ 「動作・呼吸・意識」 合わせていくように、動いていきました^_^ 本日もレッスン、ありがとうございました！
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景 横須賀深田台でのヨガレッスン風景 4/10 2014.04.10 よりこ 今日の30秒も素晴らしかった☆ 私もいっぱい刺激をいただいちゃいました～♪^_^ 本日もレッスン、ありがとうございました！
エンジョイヨガ 汐入のレッスン風景 横須賀汐入でのヨガレッスン風景 4/9 2014.04.09 よりこ 今日も、お気に入り肩ほぐし、 行いました～♪ よければ、使ってくださいね^ ^ 本日もレッスン、ありがとうございました！
スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景 横須賀午後クラスのヨガレッスン風景 4/8 2014.04.08 よりこ 英雄＆立木のポーズ、 共にナイスキープでした☆ バランス力ついてきましたね^^ 本日もレッスン、ありがとうございました！
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景 横須賀池上でのヨガレッスン風景 4/8 2014.04.08 よりこ 歪みのリセット、 燃焼ポーズとバッチリ動いていきました！(^_-) 本日もレッスン、ありがとうございました！
