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エンジョイヨガ 汐入のレッスン風景2018.02.07 2018.02.16 よりこ

横須賀汐入でのヨガレッスン風景 2/7

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ほぐし方の体位は、いろいろ…
自分の環境に合わせて、好きなものをチョイスで!

生活に組み入れていきましょう(^^)

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