横須賀ナイトヨガ大津のレッスン風景　1/30

肩凝り、腰痛…
お悩みは、みんなそれぞれ

辛く痛みになると長引くことが多いです。

自分にしか分かり得ない体の不調のサイン、
気付いて対処していきたいですね(^ ^)