横須賀ハッピーヨガ池上のレッスン風景　2/26

肩凝りケア、色々とおススメをお伝えしました～

あとは、やるだけ！
自分ペースで良いので少しずつ取り入れてもらえたらと(^ ^)

とにかく、手首が硬すぎですね…
柔らかくしたいですね！