横須賀汐入でのヨガレッスン風景　10/30

腹筋ワーク・・

いつもと少し変えて行ないましたが、
きつそうな方が多かったですね～^^;

できるだけ、生活の中でも’お腹’意識して、
引き締めていきましょう！

本日もレッスン、ありがとうございました！