<iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-KZFPQXR" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>

ハッピーヨガ池上のレッスン風景2014.11.10 よりこ

横須賀池上でのヨガレッスン風景　11/10

肩ほぐしをたくさん入れて、
疲れた上半身を動かして整えていきました～

最後は、ペアワークでも肩を…
お家でもぜひぜひ^^