横須賀ハッピーヨガ池上のレッスン風景　1/22

冬になり毎日の寒さとともに、
少しづつ身体も固まりつつ疲れがでるころかなと思います。

過信せず、優しく自分自身と向き合っていきたいですね(^ ^)

私も、色々と気づきがきていますので、
怠らずにいきたいと！