横須賀午後クラスのヨガレッスン風景　11/5

腹筋、辛そうな方が目立ったので、
今月はペアーワークにしました～
やりやすくなったようで良かったです^^
若返りのポーズにも挑戦しました！！

本日もレッスン、ありがとうございました！