スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景 よりこ

横須賀午後クラスのヨガレッスン風景　11/10

今月の骨盤修正と合わせて、
合掌合せきのポーズの復習も丁寧に行なっていきました～^_^

修正体操は、スッキリするので、
私も気に入ってやっています！
ぜひ使って欲しいなと^_^

横須賀午後クラスのヨガレッスン風景 横須賀午後クラスのヨガレッスン風景

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