横須賀深田台でのヨガレッスン風景 4/28

同じポーズも、少しずつですが…
続けていくうちにいろいろと変化がおきてきます☆

自分の体と向き合うこと・・
焦らずに一歩ずつ、
ご一緒に楽しんでいきましょう♪

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