横須賀深田台でのヨガレッスン風景　5/26

猫のポーズ…
しなやかに動けるようになってきましたね☆

起きてるのも疲れている時には、寝ながらのほぐし！
伝えたオススメほぐし、どんどん活用してもらえたらと(^^)