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エンジョイヨガ　レッスン風景

横須賀汐入でのヨガレッスン風景

横須賀汐入でのヨガレッスン風景　3/7

2018.03.07 よりこ

少しずつ、春に向けての準備… ほぐしを大切に、のびのびと身体を動かしていきましょう(^^)

横須賀池上でのヨガレッスン風景

横須賀池上でのヨガレッスン風景　3/6

2018.03.06 よりこ

礼拝！伸びやかに、いいですね☆ 捻りもドシドシ活かして、身も心も軽くしていきましょう(^^)

横須賀午後クラスのヨガレッスン風景

横須賀午後クラスのヨガレッスン風景　2/27

2018.02.27 よりこ

今月も姿勢矯正たくさん行なってきました！意識の継続、必ず変化に繋がります… 今日も嬉しい変化のお姿拝見できました(^^)

横須賀池上でのヨガレッスン風景

横須賀池上でのヨガレッスン風景　2/27

2018.02.27 よりこ

有難く広々スペースで… 伸び伸びと動けました！猫の変形ポーズ、私の大のお気に入り～オススメです(^^)

横須賀午後クラスのヨガレッスン風景

横須賀午後クラスのヨガレッスン風景　2/20

2018.02.20 よりこ

変化は形で見えないこともありますが… 継続は、確実に力となっていきます！少しずつ、ゆっくりペースでもいいので、コツコツ積み上げたいですね^_^