横須賀午後クラスのヨガレッスン風景　12/3

全身を使ってポカポカと・・
最後は、ペアーワークで肩まわりをスッキリと・・(^^)

連続の動作も
よく行なえていました〜☆

本日もレッスン、ありがとうございました！