横須賀汐入でのヨガレッスン風景　12/4

腰に違和感がある方が多かったので、
修正体操も入れていきました～

簡単にできる腰痛対処法も行なったので、
ドシドシ活用してくださいね(^^)

本日もレッスン、ありがとうございました！