スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景 よりこ

横須賀午後クラスのヨガレッスン風景　12/2

骨盤のケアから腰の修正体操まで、
しっかりと整えて、

若返りのポーズまで、
たくさん身体を使っていきました☆

最後のレッスンも、
元気にお会いできますように^^

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