（財）横須賀市生涯学習財団が主催の
「講師デビュー講座」に参加することになりました。
レッスンあとは、ぽかぽか♪スッキリ！
ぜひ一度お試しください^^
【レッスンで見込める効果】
・冷え・むくみが改善されます
・骨盤、体のゆがみを整えます
・肩こり・腰痛などの痛みが軽くなります
・体を柔軟にしていきます
・ダイエット・太りにくい体に
・スポーツ前後のケガ予防、疲労回復します
【講座日程など】
3月14日（月） 9：30-11：30
受講料 500円（保険料含む）
対象者 女性のみ、初心者、未経験者
会場 ウェルシティ市民プラザ 2階 市民ホール
※託児室あり 1回1人あたり500円
【問合せ・申込先】
⇒（財）横須賀市生涯学習財団「講師デビュー講座」担当へ
【申込方法（下記のいずれか）】
①電話（ＴＥＬ046-823-4838）
②来館（生涯学習センター4階）
③通常はがき
※下記の講座受講希望とお伝えください。
講座番号：8 【生活ヨガ～自宅で無理なく手にする健康美～】
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