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スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景2016.10.04 2016.10.05 よりこ

横須賀午後クラスのヨガレッスン風景 10/4

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特に伸ばした日は…
夜のストレッチも行なって!
効果に繋げたいですね(^^)

ご一緒に~♪

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