横須賀午後クラスのヨガレッスン風景　5/9

1週目は、宿題ありです(^^)

骨盤調整、1人で行なってみると動きや呼吸がわからなかったりあると思います。
遠慮せずに、聞いてくださいね～

今日の宿題おわりました！