横須賀午後クラスのヨガレッスン風景 6/3
ニコニコと嬉しそうに、 最近身体の調子がいいとお話をしてくださる生徒さんに、 私の心もグッとゆるんで、ラクになりました^^ 感謝☆ 本日もレッスン、ありがとうございました!
ニコニコと嬉しそうに、 最近身体の調子がいいとお話をしてくださる生徒さんに、 私の心もグッとゆるんで、ラクになりました^^ 感謝☆ 本日もレッスン、ありがとうございました!
逆逆立ちのポーズに挑戦! ドキドキ不安もあるなか、 それぞれ、とっても良く行なえていました^^ 本日もレッスン、ありがとうございました!
毎日のふくらはぎほぐしで、 効果が出てきた方も^^ 来月は、若返り!お楽しみに♪ 本日もレッスン、ありがとうございました!
たった一回の参加でも、 お腹の調子が良くなった… 身体が軽くなった…と。 嬉しい感想、ありがとうございました☆ 本日もレッスン、ありがとうございました!
暑くなってきて、 自然と汗がかける時期になりました… 生活の中での動きも工夫して、 どんどん溜まってしまったもの出していきたいですね☆^^ 本日もレッスン、ありがとうございました!