横須賀深田台でのヨガレッスン風景 3/5
ペアの肩ほぐし… 好評ですね！ 定番にしていこうかな～なんて思ったりしました^_^
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景
スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景
横須賀午後クラスのヨガレッスン風景 3/3
オススメしたこんにゃく湿布、 体験談が聞けました^^ やはり効果抜群…すごいですね☆
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景
横須賀池上でのヨガレッスン風景 3/3
肩コリ解消、 ペアワークで効果大でした☆^_^
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景
横須賀池上でのヨガレッスン風景 2/27
腸骨のほぐし…丁寧に行なって、 前屈がやりやすくなりましたね☆ ほぐし… 大切にいきたいですね^^
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景
横須賀深田台でのヨガレッスン風景 2/26
骨盤、肩コリケア、 丁寧に行なっていきました☆ お家でもぜひ^_^