横須賀エンジョイヨガ汐入のレッスン風景 12/4
合掌礼拝、今月は2セットです！ 随分と慣れてきましたね～ 流れよく伸びやかに 自分のペースに合わせて行なってもらえたらと(^^)
エンジョイヨガ 汐入のレッスン風景
エンジョイヨガ 汐入のレッスン風景
エンジョイヨガ 汐入のレッスン風景
スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景
横須賀スッキリヨガ午後クラスのレッスン風景 12/3
骨盤調整 とても大事です！ 歪みをリセットする時間を、 お互いにとっていきたいですね(^^)
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景
横須賀ハッピーヨガ池上のレッスン風景 12/3
今年もいよいよ師走のレッスンに！ 最後まで、楽しく元気に走り抜けたいですね～ 若返り、とっても良かったです～(^^)
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景
横須賀ハッピーヨガ池上のレッスン風景 11/26
１つ１つ丁寧に動けていました～ 皆さん、それぞれ着実に進化しています！ 嬉しく励みになりますね(^^)
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景
横須賀エンジョイヨガ深田台のレッスン風景 11/21
合掌合せきのポーズ とても良く行なえてました～ 自信を持って、どんどん活用して 歪みのケアに役立ててもらえたらと(^^)