横須賀池上でのヨガレッスン風景　7/9

英雄のポーズの足の使い方が、
少しずつ大きく、良くなってきました～☆

柔軟力、バランス力などを鍛えて
ますます効果アップしていきましょう^^

本日もレッスン、ありがとうございました！