横須賀汐入でのヨガレッスン風景　10/29

余分な力をぬいて、
気持ちいいところで、自然呼吸！

いつもより伸び伸びとリラックスした様子で動けていました☆

私の誘導が大事ですね…
ラクなところへ行けるように、
ますます声かけ頑張っていきたいなと^^

本日もレッスン、ありがとうございました！