横須賀エンジョイヨガ汐入でのレッスン風景　5/22

腰痛の方が多かったですね…

それぞれ弱いところ違いますが、
サインを見逃さずにしっかりと受け止めて対処していきたいですね(^^)

ほぐし、大切です！