横須賀エンジョイヨガ深田台でのレッスン風景　5/23

身体がラクになった…
そんな感想がよく届きます。

日頃、どうしても、
頑張りすぎている方が多いですね

私もついそうですが、、
自分を認め褒め、自分に優しく、
もっともっと向き合えたらいいですね(^^)