今日は、8月初日のレッスンでした。 夏休みのかたもいたりで、 かなり人数も少なかったので・・ ゆったりとした雰囲気の中、 今月のテーマにそって、 じっくりとすすめさせていただきました。 【8月のテーマ】 ほぐし：足首・腸…

部屋がないというハプニングみまわれ… どうなるかとかなり焦りましたが、 運よくお部屋も確保でき、本当によかったです。 時間が遅れたり、バタバタしてしまい失礼しました。 新しいメンバーも加わりましたので、 来月からますます…

今日も元気な子供の参加で… ママと一緒にヨガしたり、 私に絵を書いてくれたりと、 可愛かったです☆ 最後に行った「立ち木のポーズ」 それぞれのカラダに合わせて、 無理なく、そしてバランスよくできていましたね。 カラダがほ…