横須賀深田台でのヨガレッスン風景　1/7

2016.01.07 よりこ

早くヨガに来たかった～お尻ほぐし頑張りました～などなど嬉しい声がたくさん届きました(^^) 今年も一緒に、身体ともに気持ちよくなりましょう～♪

横須賀汐入でのヨガレッスン風景　1/6

2016.01.06 よりこ

初レッスン！ 2016年もエンジョイヨガスタートしました～(^^) 皆さま、今年もよろしくお願いします。久々にしっかり動かして、スッキリしたお顔がたくさん… まだ一年楽しく身体メンテしていきましょう♪

2015.12.22 よりこ

今年の最後は、汐入クラス… 滅多にない少人数でしたので、症状に合わせた手当を入れたりのアドリブレッスンに^_^ 一年を振り返って… 生徒さんとの関わりは、自分の成長につながり、そしていつも楽しいです♪ それもコレも皆さ…

2015.12.17 よりこ

木曜クラスも最後のレッスンに… 最近ヨガをスタートした方も、長く続けている方もそれぞれいろいろな気づきがあった一年だったと思います☆ 行動すれば変化は、必ず訪れます。焦らずに、気長に続けてみましょう(o˘◡˘o) 来…

2015.12.15 よりこ

今年もコツコツと積み上げて… いい気づき、変化が全ての方にありましたね～☆ 来年も楽しみがら身体を整えていきましょう♪ 寒さに注意して、また元気にお会いできたらと思います^_^