横須賀のヨガサークル エンジョイヨガ

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ハッピーヨガ 池上のレッスン風景

横須賀池上でのヨガレッスン風景 11/10

2015.11.10 よりこ

釣り針のポーズ、 良くなってきましたね~☆ ますます姿勢整えていきたいですね^_^

エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景

横須賀深田台でのヨガレッスン風景 11/5

2015.11.05 よりこ

学んだことがきちんと身についてきてるなと… お家での生活ヨガの努力も感じられました! 一歩ずつ焦らずに楽しんで♪(o˘◡˘o)

エンジョイヨガ 汐入のレッスン風景

横須賀汐入でのヨガレッスン風景 11/4

2015.11.04 よりこ

前回お話した、温冷浴… 早速行なっているという母、さすがだなぁと☆ 身体想いで、真面目に取り組む姿勢はいいですね! 私も健康な老人になりたいです^_^

ハッピーヨガ 池上のレッスン風景

横須賀池上でのヨガレッスン風景 11/2

2015.11.02 よりこ

今年もいよいよ終盤ですね… 骨盤修正、つりばりで、 身体をしっかり整えていきます☆

エンジョイヨガ 汐入のレッスン風景

横須賀汐入でのヨガレッスン風景 10/28

2015.10.28 よりこ

深部体温気になりましたね~ 近々きちんと測ってみたいと思います^_^ 温冷浴! コレはとてもいいですので、 ぜひトライしてくださいね☆

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