横須賀午後クラスのヨガレッスン風景 8/23
☆美しい心☆ 心がけていきましょう(^^) 1.すべてに感謝 2.素直に懺悔 3.下座心で行う 4.共に喜べる奉仕心 5.すべてに思いやり 6.何時も笑顔
スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景
スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景
スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景
横須賀池上でのヨガレッスン風景 8/23
日々、いろいろあります… 良いこと、大変なこと、思うようにならないことなどなど。 ☆美しい心☆ 身につけて乗り切らなきゃですね～ 修行あるのみです！
エンジョイヨガ 汐入のレッスン風景
横須賀汐入でのヨガレッスン風景 8/17
久しぶりのレッスン… 気持ち良かった～～ そんなお声がたくさん聞けました♪ 自分の身体が喜ぶことを心がけていきたいですね(^^)
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景
横須賀深田台でのヨガレッスン風景 8/4
おしり歩き… 今月、久しぶりに取り組んでいます☆ 骨盤他いろいろおすすめです(^^) むくみの改善にも！
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景
横須賀池上でのヨガレッスン風景 8/2
終わったあとの… スッキリしました～の一言。 いついただいても嬉しい響きです(^^) ☆感謝☆