横須賀汐入でのヨガレッスン風景　10/9

くつろぎのポーズも
上手にとれるようになってきました～

はじめ立ての方は、力がぬけきらず難しいかもしれませんが、
オンとオフの切り替えをしっかり行なって、
バランスアップしていきましょう^^

本日もレッスン、ありがとうございました！