立木のポーズ・・ だんだんとうまくバランスがとれてきました☆ レッスンを重ねていくうちに、 力が備わってきます。 変化を楽しんでいきましょう♪ 本日もレッスン、ありがとうございました！

修正体操も入れながら、 身体をリセット！ 立木のポーズもいれて、しっかり燃焼していきました☆ 本日もレッスン、ありがとうございました！

ヨガは、いいですよ～～ そんな会話が聞こえ… また、痛みがとれたりと元気になっていく様子も見られ… 嬉しい限りです☆^^ 本日もレッスン、ありがとうございました！

「ヨガはいい・・」 気持ちよさそうに語る生徒さん^^ 体と共に心も軽くなる。。。 このスッキリ感、私も大好きです☆ 本日もレッスン、ありがとうございました！

苦手な動き、ポーズは… それぞれ違います。 周りが気になりますが、 焦らずにすすみましょう^^ 本日もレッスン、ありがとうございました！