ハッピーヨガ 池上のレッスン風景 横須賀池上でのヨガレッスン風景 4/22 2014.04.22 よりこ 質問にお答えして、 手首のほぐし方なども行なっていきました^_^ 聞く事があるのは、とてもいいですね☆ 本日もレッスン、ありがとうございました！
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景 横須賀池上でのヨガレッスン風景 4/15 2014.04.15 よりこ 「動作・呼吸・意識」 合わせていくように、動いていきました^_^ 本日もレッスン、ありがとうございました！
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景 横須賀池上でのヨガレッスン風景 4/8 2014.04.08 よりこ 歪みのリセット、 燃焼ポーズとバッチリ動いていきました！(^_-) 本日もレッスン、ありがとうございました！
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景 横須賀池上でのヨガレッスン風景 3/25 2014.03.25 よりこ 腰痛対策・・ 修正体操もいれていきました～^^ 鷲のポーズのバランス力、集中力お見事でした☆ 本日もレッスン、ありがとうございました！
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景 横須賀池上でのヨガレッスン風景 3/18 2014.03.18 よりこ 全身しっかりほぐして… 伸び伸び動いていきました～☆ ポカポカに♪^^ 本日もレッスン、ありがとうございました！
