横須賀汐入でのヨガレッスン風景 初レッスン
2014年、初レッスン・・ 賑やかに楽しく幕開けです^^ 今年もよろしくお願いいたします。 本日もレッスン、ありがとうございました!
2014年、初レッスン・・ 賑やかに楽しく幕開けです^^ 今年もよろしくお願いいたします。 本日もレッスン、ありがとうございました!
修正体操を交えて、 頭、背中の痛みありの方へのケアも行なっていきました~ だいぶほぐれたようで良かったです☆ 早いもので、 今年最後のレッスンになりました。 皆様の温かい支えのおかげで、 楽しく過ごすことが出来ました♪ …
今年一の寒さでしたね。。 そんな中もたくさんお集まりいただいて・・ 感謝の気持ちと共に、ほっこり心も体もあたたまりました。 今年も一年、お付き合いありがとうございました^^ 少し早いですが、良いお年を・・・☆ 新年、元気…
股関節が柔らかくなってきたなど… コツコツ、丁寧に積み上げてきた結果が見えて嬉しく思いました☆ 午後クラスの皆様、 時間などいろいろ調整いただいたり、 ご迷惑をおかけしますが… いつもご協力に感謝しています。 新年もどう…
腰痛でお悩みのかたのため、 腰の痛みをとる体操もいれて… 今年も、一年皆様のおかげで、 楽しく締めくくることができました☆ 池上の皆さま、 新年も元気にお会いしましょう(^_-) 本日もレッスン、ありがとうございました!