横須賀深田台でのヨガレッスン風景　9/18

2014.09.18 よりこ

ネコのポーズ、しなやかさが増してきましたね☆ 一本立ちも、いい集中力で、バランスよかったです^^ 本日もレッスン、ありがとうございました！

横須賀汐入でのヨガレッスン風景　9/17

2014.09.17 よりこ

今月は、基本のポーズを丁寧に、パートに分けて行なっています… その効果が、だいぶ見えてきました☆ この調子でいきましょう^^ 本日もレッスン、ありがとうございました！

2014.09.16 よりこ

立木のポーズ・・だんだんとうまくバランスがとれてきました☆ レッスンを重ねていくうちに、力が備わってきます。変化を楽しんでいきましょう♪ 本日もレッスン、ありがとうございました！

2014.09.16 よりこ

ネコのポーズ、だいぶしなやかになってきましたね☆ シェイプアップにもおすすめですよ～ますます柔軟なネコちゃん、目指しましょう^^ 本日もレッスン、ありがとうございました！

2014.09.09 よりこ

伸びやかに～～集中力もバッチリ！素晴らしかったです☆^ 本日もレッスン、ありがとうございました！