横須賀午後クラスのヨガレッスン風景 11/19
今日のマッサージは・・・ お顔や、背中のケアなども入れて、楽しみました〜♪ 気になるところから、始めてみましょう^^ 本日もレッスン、ありがとうございました！
スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景
スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景
スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景
横須賀池上でのヨガレッスン風景 11/19
「リンパマッサージとっても効きますね・・」 お伝えしたことをお家でも実践、すばらしいですね。 役に立っているんですね。。。 とっても嬉しい瞬間でした^^ 本日もレッスン、ありがとうございました！
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景
横須賀深田台でのヨガレッスン風景 11/14
「腹筋、弱いんです…」 そんな声がチラホラと(^^;; 生活の中でも意識して、鍛えていくようにしましょう！ 本日もレッスン、ありがとうございました！
エンジョイヨガ 汐入のレッスン風景
横須賀汐入でのヨガレッスン風景 11/13
「家でも毎日やっています！」 嬉しいお話が聞けました〜 継続は必ず結果につながります。 一緒に頑張っていきましょう(^^) 本日もレッスン、ありがとうございました！
スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景
横須賀午後クラスのヨガレッスン風景 11/12
レッスン後の「ほぐれた〜^^」の一声に・・ 一日の疲れも飛んできました~☆感謝☆ 外は、冬だけど^^; ぽっかぽっかになりましたね♪ 本日もレッスン、ありがとうございました！