横須賀エンジョイヨガ深田台のレッスン風景 3/28
伸び伸び、自分向きで、、 意識高く… 良く動けていました～～ ますます楽しんでいきましょう(^ ^)
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景
スッキリヨガ 汐入(午後)のレッスン風景
横須賀スッキリヨガ午後クラスのレッスン風景 3/19
しっかりと自分と向き合えている様子が見えました！！ 他にとらわれず、無理しすぎずに 生きたいですね(^ ^)
ハッピーヨガ 池上のレッスン風景
横須賀ハッピーヨガ池上のレッスン風景 3/19
礼拝～燃焼系ポーズまで、 たくさん動いていきました！ ポカポカ状態になった、 身体は気持ちいいですね(^ ^)
エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景
横須賀エンジョイヨガ深田台のレッスン風景 3/14
久しぶりのお顔も見れて、 とても嬉しかったです！ それぞれ、諸々お忙しいと思いますが… 運動、、心身のケア時間大切にいきたいですね(^ ^)
エンジョイヨガ 汐入のレッスン風景
横須賀エンジョイヨガ汐入のレッスン風景 3/13
伸びやかな動きに、 皆さんの晴れやかな穏やかなお顔が… 何より良かったです(^ ^)