エンジョイヨガ 深田台のレッスン風景 よりこ

横須賀深田台でのヨガレッスン風景 10/8

無理をすると、
何かしら不調のサインが出ます。

私もちょこちょこありますが…
生活を見直すいい機会だと思って、
前向きに受けとめていきたいですね。

最近は、疲れすぎる前に休むように心がけています(o˘◡˘o)

横須賀深田台でのヨガレッスン風景 横須賀深田台でのヨガレッスン風景

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