逆逆立ちのポーズ… とってもスムーズに動けるようになっていましま☆^_^ ますます若返り目指しましょう♪

つり針、猫、英雄と… どれも良く動けていましたね^^ 素晴らしかったです☆

ペア肩ほぐしも慣れてきました… 定番メニューにして、 肩凝りラクにできたらいいなと思います^^

ペア肩ほぐし、 今日もとっても効果ありで… 楽しく上手に行なえました^_^

みんなと一緒にヨガ♪ 刺激があっていいなぁと… つくづく感じた日でした^_^