明るく気持ちいい日になりましたね^^ もう４月・・ 新年度、気持ち新たにいきたいですね。 今月も、新メニューを取り混ぜながら、 楽しく、役に立つレッスンを目指します。 また、今後は、 「にこやかに～^^」 これをモットー…

またまた、寒さ戻り、 雨降りで、冷たかったですね(^^;; 毎日ぽかぽか陽気が待ち遠しい。。。 今日は、 足先から、肩まわりまで、 一気に全身を使っていくかんじで… ほぐしの流れをいつもと少し変えていきました。 なかなか…